NGUỒN: LÀM ĐẸP
Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với thói
quen làm đẹp theo truyền thống. Cách chăm sóc sắc đẹp tự nhiên, đơn
giản và hiệu quả là những gì phụ nữ trên toàn thế giới muốn học hỏi.
Bột và dầu cám gạo
Gạo
là một thành phần trong bữa ăn hàng ngày của người Nhật nhưng cũng đóng
vai trò quan trọng trong chăm sóc da. Bột cám gạo chứa các chất chống
oxy hóa và vitamin, với hiệu ứng trẻ hóa da. Bột có thể sử dụng để rửa
mặt, trong khi dầu cám gạo là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời, đồng thời
tẩy trang hiệu quả.
Đắp mặt nạ bằng đậu phụ
Đậu
phụ xay nhuyễn, đắp lên mặt thay cho hỗn hợp mặt nạ. Nếu có thể, bạn
hãy trộn một ít bột mì, mật ong vào đậu phụ để tăng hiệu quả làm đẹp.
Với thành phần chính từ đậu nành, đậu phụ sẽ bổ sung nước và làm trắng
da. Bột mì và mật ong làm tăng độ mịn màng cho da bạn. Ngày nay, bạn có
thể dễ dàng mua được đậu phụ Nhật từ siêu thị hay các cửa hàng thực phẩm
gần nhà.
Rong biển
Là
một trong những thực phẩm có chất chống lão hóa, rong biển xuất hiện
trong nhiều phương pháp làm đẹp tại Nhật. Giàu axit béo omega-3, i ốt,
vitamin C... rong biển là một thành phần chống viêm tuyệt vời trong chăm
sóc da mặt. Loại thực phẩm này được sử dụng để chống lại các vết tấy đỏ
và giữ cho làn da trẻ trung. Bột rong biển cũng là một loại dầu gội tự
nhiên.
